PUSTEPORTALEN
Lær deg riktig og bevisst pust,slik du kan møte livets utfordringer med ro i kroppen og klarhet i hodet.
Ønsker du å transformere din helse ved å lære hvordan du puster optimalt? Finne indre ro, energi og en dypere søvn gjennom riktig pust?
Hvis svaret er ja så er det nettopp dette du lærer, uansett om du velger å bli med på workshop eller jobbe 1-til-1. Det du investerer i er et forbedret pustemønster i hverdagen med en rekke potensielle positive effekter. Som f.eks forbedret søvn, økt energinivå, skjerpe og fokus, forbedret fysisk prestasjon, redusert stressnivå og et generelt forbedret helsetilstand.
Teknikkene som du lærer er basert på Buteyko metoden og Pranayama (yoga) øvelser.
OMTALER
Bevissthet
"Jeg har blitt mer bevisst pusten. Og i tillegg kan jeg sette det mer i sammenheng. Kunnskap fører til prioritering. "
Gunnar
Håndtere stress
"Jeg fikk mange gode bekreftelser om viktigheten av pust og hvordan pusten kan hjelpe meg videre med å håndtere stress på en bedre måte"
Anna
Pakke
Jevnlig behandling gir større effekt; både i reduserte spenninger, mindre stress og mer flyt i kroppen. Derfor er det en god investering i din helse å jobbe tettere med massasje.
Du kan velge mellom to forskjellige pakke-løsninger, hvor du selv bestemmer lengde på behandlinger eller eventuelt en kombinasjon av flere ulike lengder. Vi skreddersyr pakken akkurat til ditt behov.
3-pakken:5% rabatt
5-pakken:10% rabatt
Pakkene er gyldig i ett helt år fra kjøpsdato.
Det skal lønne seg å ta vare på seg!
For å bestille send meg en epost til
isabel (alfakrøll) pusteportalen.no
Gavekort
Gi gaven som garantert vil bli brukt - med glede!
Bestill gavekort på valgfri behandling, gyldig 1 år fra kjøpsdato. Du får et elektronisk gavekort tilsendt innen 24 timer etter mottat betaling.
Hvis du ønsker et gavekort i papirformat kan vi avtale dato for henting enten på Nesodden eller ved Fagerborg, Oslo.
For å bestille send meg en epost med følgende:
- fullt navn på mottaker
- ønsket lengde på behandling
Betaling via vipps eller faktura.
For å bestille send meg en epost til
isabel (alfakrøll) pusteportalen.no